Товары для здоровья


Альсария Аксиомия
Биоси Biosea. Джафра
НПЦРиЗ - ПЕПТИДЫ
Family Gold Group
Perfect Organics
Реджувитал. Rejuvital
РПО АРГО
САД АКЛОН Aclon
Созвездие
Тенториум
Фукоидан
ЦТО Петра Солдатенкова
Что это - товары МЛМ?

Реклама


Как снизить холестерин?

 

Плохой холестерин

 

Существует холестерин «хороший» и «плохой», как утверждают медики. Хороший холестерин выполняет несколько очень важных функций в организме человека: строит новые клетки, производит гормоны, изолирует нервы. Плохой холестерин образует бляшки на сосудах, что ухудшает кровоснабжение и приводит к заболеваниям. Именно это становится причиной таких болезней, как атеросклероз, инсульт, стенокардия и частые сердечные приступы.


Как снизить уровень холестерина?  Какова профилактика сердечно-сосудистых заболеваний?

  • Вести здоровый и активный образ жизни. Заниматься спортом. Чаще бывать на свежем воздухе. Исключить прием алкоголя и никотина. Занятия физкультурой помогают очистить кровь от жира, который поступил с пищей.
  • Следить за весом. Существуют специальные формулы для расчета массы тела в зависимости от роста. При ожирении организм больше вырабатывает холестерина. С лишним весом нужно бороться.
  •  

  • Не злоупотреблять жирной пищей. Включать в рацион продукты, содержащие полиненасыщенные кислоты, а продукты, в состав которых входят насыщенные кислоты — ограничить.
  • Употреблять в пищу как можно больше овощей, фруктов, бобов и злаков.
  • Пить чай. Таттины, которые содержатся в чае — незаменимые помощники в борьбе с холестерином. Но следует помнить, что зеленый чай снижает давление, а черный, наоборот, повышает. Поэтому всем, у кого проблемы с давлением, рекомендуется разводить чай в большем количестве воды, чем указано на упаковке.
  • Применять БАДы, способные снизить уровень холестерина. Некоторые пищевые добавки, как например витамины Ц, Е и кальций очень эффективно противостоят холестерину.


 

При копировании материалов ссылка на сайт http://www.zdravplus.ru обязательна.

 



 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Комментарии   

 
0 #3 Евгения 07.02.2016 09:09
Для нормализации уровня холестерина можете купить БАД "Управление холестерином" компания Нутрикеа Великобритания.
Цитировать
 
 
0 #2 oskar-II* 20.01.2014 14:29
Поменьше ешьте жирной пищи. Кстати печень - сплошной холестерин.
Цитировать
 
 
0 #1 REU-66 31.07.2013 06:59
Нициферол действительно помогает снизить холестерин! Но это происходит не сразу. Принимал около года. Проходил анализы. Сначала первые 3 месяца изменений не было по уровню холестерина в организме. Потом началось плавное снижение. Даже врачи заинтересовалис ь этим препаратом.
Цитировать
 

Коррекция веса

Продукция компании АРГО для похудения. Купить
Продукция компании АРГО для похудения. Купить
    Как снизить вес и убрать жир с живота? Укрепляем ...

Скажи жиру - нет!
Скажи жиру - нет!
    Что такое жиры? Это органические вещества, которые ...

Продукция Перфект Органикс для контроля веса
Продукция Перфект Органикс для контроля веса
    Контроль веса с продуктами Perfect Organics Вебинар компании ...

  Еще о коррекции->

Болезни. Лечение

Новое поступление пленки Полимедэл. Как купить?
Новое поступление пленки Полимедэл. Как купить?
  Новая партия пленки ПОЛИМЕДЭЛ уже в продаже!!! От ...

Продукция компании АРГО для зрения
Продукция компании АРГО для зрения
    Какую продукцию АРГО применять для зрительного аппарата? Садится ...

Какой аппликатор Ляпко купить? Инструкция
Какой аппликатор Ляпко купить? Инструкция
  Какой аппликатор Ляпко купить?   Типы аппликаторов ...

  Еще о лечении->

Косметология

Состояние кожи в течение суток. Режим. Уход
Состояние кожи в течение суток. Режим. Уход
    Биологические ритмы кожи утром, днем, вечером, ночью Уход ...

Чем отличается крем от геля? Применение
Чем отличается крем от геля? Применение
    Разница между кремом и гелем Очень часто приходится ...

Rejuvital. Фестиваль «Невские берега»
Rejuvital. Фестиваль «Невские берега»
    Rejuvital выходит на новый уровень: участвует в международном ...

  Еще о коcметологии->

Биоритмы



Здоровье

Растения

Косметология

БАДы


О компании ННПЦТО-Каталог Доставка Информация Статьи Стать партнером ННПЦТО Контакты Программы и расчеты Карта сайта