Товары для здоровья


Альсария Аксиомия
Биоси Biosea. Джафра
НПЦРиЗ - ПЕПТИДЫ
Family Gold Group
Perfect Organics
Реджувитал. Rejuvital
РПО АРГО
САД АКЛОН Aclon
Созвездие
Тенториум
Фукоидан
ЦТО Петра Солдатенкова
Что это - товары МЛМ?

Реклама


Как убрать жир с живота?

 

Корректировка талии в домашних условиях

Простые советы как избавиться от жира на талии и бедрах

  • Не ешьте за 3 часа до сна.

  • Каждый день немного уменьшайте порции еды.

  • После еды вы должны ощущать чувство легкости, а не тяжести на желудке.

  • Физические упражнения: фитнес, аэробика, скакалка, хула-хуп (см. фото вверху).

  • Очень полезен бег по наклонной плоскости. При этом идет активное сжигание жира в организме.

  • Не забывайте принимать витамины: фрукты, овощи и БАДы.

  • Если вы неисправимая сладкоежка, то кушайте вкусняшки до обеда (в это обмен веществ быстрее).

  • Не пейте много воды и жидкости перед сном.

  • Исключите мучную пищу (выпечку).

  • Очень положительный эффект дает массаж.

  • Не забывайте о силовых нагрузках - это приведет в тонус кожу и мышцы.



Если вы найдете в себе силы все это выполнить — успех обеспечен!

 

 



 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Комментарии   

 
0 #16 ЛоЛитааа 19.09.2016 10:04
Цитирую Вика:
Эллиптический тренажер поможет избавиться от жира на животе?

Попробуй сочетать тренажер и напиток для похудения Фазеслим. Есть специальная методика снижения веса при помощи этого препарата от компании Реджувитал. Рассчитана на месяц.
Цитировать
 
 
0 #15 Вика 22.04.2016 09:57
Эллиптический тренажер поможет избавиться от жира на животе?
Цитировать
 
 
0 #14 Лисенок Гуля 15.04.2016 07:07
Если животик отвис немного, то помогает обруч утяжеленный с пупырышками. )))
Если живот большой и жирный, то плюс еще диета
Цитировать
 
 
0 #13 Вилонова 06.04.2016 15:14
Хочу делать несложные физические упражнение от жира на животе. НО пока не знаю, что выбрать. Комплексов для похудения очень много
Цитировать
 
 
0 #12 Вилонова 05.04.2016 15:15
Отвислый живот - это не всегда признак жира. Это может быть как следствие слабых мышц на животе. Попробуйте покачать пресс.
Лично мне помогла именно качка. А диеты не принесли успеха.
Цитировать
 

Коррекция веса

Продукция Перфект Органикс для контроля веса
Продукция Перфект Органикс для контроля веса
    Контроль веса с продуктами Perfect Organics Вебинар компании ...

Программа для снижения веса компании ACLON
Программа для снижения веса компании ACLON
    Что такое Программа для снижения веса компании ACLON? Программа ...

Продукция компании Тенториум для похудения
Продукция компании Тенториум для похудения
    Программа похудения от компании Тенториум Набор ...

  Еще о коррекции->

Болезни. Лечение

Популин купить в Самаре
Популин купить в Самаре
    Что такое популин? Состав. Свойства. Где купить в Самаре? Популин ...

Как по глазам определить болезни. Диагностика дома
Как по глазам определить болезни. Диагностика дома
    Болезни, которые можно определить по глазам Будьте ...

Коллоидное серебро. Состав. Свойства. Применение
Коллоидное серебро. Состав. Свойства. Применение
    Что такое коллоидное серебро? Препараты   Коллоидное ...

  Еще о лечении->

Косметология

Состояние кожи в течение суток. Режим. Уход
Состояние кожи в течение суток. Режим. Уход
    Биологические ритмы кожи утром, днем, вечером, ночью Уход ...

Чем отличается крем от геля? Применение
Чем отличается крем от геля? Применение
    Разница между кремом и гелем Очень часто приходится ...

Конференция «Здоровое будущее с BIOSEA»
Конференция «Здоровое будущее с BIOSEA»
    Конференция «Здоровое будущее с BIOSEA» Только 27 ...

  Еще о коcметологии->

Биоритмы



Здоровье

Растения

Косметология

БАДы


О компании ННПЦТО-Каталог Доставка Информация Статьи Стать партнером ННПЦТО Контакты Программы и расчеты Карта сайта