Товары для здоровья


Альсария Аксиомия
Биоси Biosea. Джафра
Family Gold Group
PEPTIDES - НПЦРиЗ
Perfect Organics
Реджувитал. Rejuvital
РПО АРГО
САД АКЛОН Aclon
Сибирское здоровье
Созвездие
Тенториум
Фукоидан
ЦТО Петра Солдатенкова
Что и где купить?

Реклама


Помидоры. Полезные свойства

 

 

Помидор — выходец из Южной Америки. Индейцы считали его панацеей от всех болезней и скрывали места его произрастания.

 

Это интересно

В одном стакане томатного сока содержится половина суточной нормы витамина C и каротина. По содержанию каротина помидор уступает лишь моркови.

Самый большой в мире помидор вырастили в штате Висконсин в США. Он весил 2,6 кг.

В томатах содержится большое количество витаминов группы B и P. По содержанию аскорбиновой кислоты томат приближается к цитрусовым.

Употребление томатов стоит ограничить людям, страдающим нарушением обмена веществ и аллергией на красные овощи и фрукты.

Помидор — антиоксидант. Он выводит из организма человека токсины, шлаки и свободные радикалы.

В настоящее время выведено более 2 000 сортов и гибридов томатов. Есть такие, которые достигают в высоту 6-8 метров, а есть совсем крохотные — 15 см. Есть помидоры черные, полосатые и даже узорчатые.

В томатах содержится серотонин — гормон счастья. Благодаря этому помидоры улучшают настроение и снимают стресс.

Положительное свойство — низкая калорийность продукта (20 ккал на 100г). Поэтому томаты широко применяются в диетическом питании.

 

Советы на кухне

  • Кожура с помидоров легко снимается, если их погрузить на минуту в кипящую воду.

  • Свежие помидоры кладут в суп за 10 минут до окончания варки.

  • Жарить следует помидоры, у которых мало семян и много мякоти.

  • Недозрелые помидоры быстрее созревают, если их положить в темное место и накрыть красной тканью.

  • Томатный сок обладает лечебными свойствами только тогда, когда его принимают через 30 минут после еды.

 

При копировании материалов ссылка на сайт www.zdravplus.ru обязательна.

 



 

You have no rights to post comments
У вас недостаточно прав для добавления комментариев

Комментарии   

 
+2 #3 Анюта 08.08.2015 14:18
Середина помидор почему-то белая. На листьях болезней никаких нет. Фитофтороза нет. Может сорт такой. На вкус томаты нормальные.
 
 
-1 #2 инга 15.07.2015 19:43
Середина июля, а помидоры не зреют. И погода вроде теплая стоит. Не понятно.
 
 
+2 #1 Викулька 13.07.2015 08:46
Ну вот и дождались --- помидорки начали зреть. Моя любимая еда. Правда когда много ем, то правый бок начинает болеть - печень наверное пошаливает.
 

Коррекция веса

Упражнение "Планка" для стройной фигуры
Упражнение
    Как выполнять упражнение «Планка»? Особенности. ...

Как убрать жир с живота?
Как убрать жир с живота?
    Как убрать живот, ушки на бедрах  и бока?   //   1. ...

Витамины для здоровья, красоты и молодости
Витамины для здоровья, красоты и молодости
  Что такое витамины? Название   Витамины (от лат. vita ...

  Еще о коррекции->

Болезни. Лечение

АРГО. Аппликаторы Ляпко. Виды. Характеристика
АРГО. Аппликаторы Ляпко. Виды. Характеристика
    Название Аппликаторов. Размер. Шаг игл. Количество ...

Продукты, помогающие разжижению крови
Продукты, помогающие разжижению крови
    Что значит густая кровь? Причины Густая кровь означает, ...

Пробиотики помогут вылечить пневмонию
Пробиотики помогут вылечить пневмонию
Пробиотики можно использовать для лечения пациентов ...

  Еще о лечении->

Косметология

Как правильно выбрать помаду? Советы
Как правильно выбрать помаду? Советы
    Как правильно выбрать помаду? Советы   Сделай правильный ...

Лифтинг-маски для лица дома
Лифтинг-маски для лица дома
    Лифтинг-маски помогут подтянуть и тонизировать кожу, ...

Что такое фейс-фитнес (фейсфитнес)? Упражнения для лица, шеи, глаз и носа
Что такое фейс-фитнес (фейсфитнес)? Упражнения для лица, шеи, глаз и носа
    Что такое фейс-фитнес (фейсфитнес, фейс фитнес)? Вы ...

  Еще о коcметологии->

Биоритмы



Здоровье

Растения

Косметология

БАДы


О компании ННПЦТО-Каталог Доставка Информация Статьи Стать партнером ННПЦТО Контакты Программы и расчеты Карта сайта