Товары для здоровья


Альсария Аксиомия
Биоси Biosea. Джафра
Family Gold Group
PEPTIDES - НПЦРиЗ
Perfect Organics
Реджувитал. Rejuvital
РПО АРГО
САД АКЛОН Aclon
Созвездие
Тенториум
Фукоидан
ЦТО Петра Солдатенкова
Что это - товары МЛМ?

Реклама


Содержание жира в продуктах питания

 

 

Содержание жира в еде в процентах

 

Продукт

% жира

Продукт

% жира

Свинина

25-35

Куриная грудка

5

Сало

70-75

Говядина не жирная

5-10

Ветчина

35

Мясо кролика

11,0

Вареные колбасы

25-30

Телятина

2,0

Копченые свиные колбасы

35-45

Печень говяжья

3,7

Сосиски и сардельки

25-30

Рыба:

Пельмени из свиного фарша

18-25

Карась

1,8

Сливочное масло и маргарины

75-80

Карп

5,3

Растительное масло

95-99

Минтай

0,9

Печень трески (консервы)

65

Осетр

11

Сардины в масле

20

Судак

1,1

Шпроты

32

Скумбрия копченая

6,4

Майонез

65-75

Яйца куриные

11,5

Сметана

15-40

Крупа гречневая

2,3

Твердые и плавленые сыры

25-50

Крупа рисовая

1,0

Творог жирный

18

Крупа пшенная

3,3

Сырки творожные детские

23

Крупа овсяная

6,1

Картофель жареный или фри

до 20

Крупа перловая

1,1

Семечки, орехи

30-65

Горох лущеный

1,6

Шоколад

30-50

Фасоль

2,0

Какао

20

Грибы

0,5-2

Сливочное мороженое

15-18

Макаронные изделия

1-1,5

Песочное печенье

12-25

Печеный или вареный картофель

0,4

Чипсы картофельные

17-20

Морковь

0,4

Пирожное бисквитное

60-65

Огурцы

0,1

Булки сдобные

5-10

Хлеб ржаной

1,0

Батон нарезной

4-6

Хлеб пшеничный

1-2

Кексы

20-25

Булки городские

2,5

Сухари сливочные

10-11

Конфеты карамель

0,1

Конфеты помадные

4-5

Мармелад фруктовый

0

Зефир

0

Пряники заварные

2,8

Творог нежирный

0,2-1

Мороженое молочное

3,5-4

Варенье, повидло

0

Яблоки

0,1

Бананы

0,3

 

 

 

У нас на сайте есть  КАЛЬКУЛЯТОР ДИЕТЫ.

Здесь вы  сможете подсчитать необходимое количество калорий именно для себя:

http://www.zdravplus.ru/ru/interesnoe/calculator-dieti

 

 



 

You have no rights to post comments
У вас недостаточно прав для добавления комментариев

Комментарии   

 
0 #2 Ольга 29.04.2016 08:12
Оказывается , что и куриные яйца жир содержат. Не знала.
 
 
+1 #1 Жанна Т. Москва 07.12.2014 20:01
Ум говорит: переходи на здоровую пищу,
а желудок: только не сегодня.
И так каждый день.
 

Коррекция веса

Продукция компании АРГО, содержащая витамины, аминокислоты и минералы
Продукция компании АРГО, содержащая витамины, аминокислоты и минералы
    Какая продукция АРГО содержит аминокислоты, белки, ...

Что такое Белково-витаминный комплекс?
Что такое Белково-витаминный комплекс?
    Белково-витаминные комплексы от компании АРГО Состав. ...

Продукция компании АРГО для похудения. Купить
Продукция компании АРГО для похудения. Купить
    Как снизить вес и убрать жир с живота? Укрепляем ...

  Еще о коррекции->

Болезни. Лечение

Олигопептиды и болезни. Купить в Самаре
Олигопептиды и болезни. Купить в Самаре
  Олигопептиды и болезни. Купить в Самаре Ассортимент ...

Что такое застой крови? Что такое кислородное голодание (гипоксия)?
Что такое застой крови?  Что такое кислородное голодание (гипоксия)?
    Целебные (лечебные) свойства крови человека Какие ...

АРГО. Новинки каталога. Новости
АРГО. Новинки каталога. Новости
    АРГО. Новая продукция. Новинка ЭМ-салфетка универсальная ЭМ-салфетка ...

  Еще о лечении->

Косметология

Реджувитал. Выставка ИнтерШарм
Реджувитал. Выставка ИнтерШарм
    Бьюти-проект №1 в России Rejuvital на interCHARM Professional ...

Компания БИОСИ/BIOSEA. Новости. Новая продукция
Компания БИОСИ/BIOSEA. Новости. Новая продукция
    Новая продукция компании БИОСИ-BIOSEA Парфюмерная ...

Состояние кожи в течение суток. Режим. Уход
Состояние кожи в течение суток. Режим. Уход
    Биологические ритмы кожи утром, днем, вечером, ночью Уход ...

  Еще о коcметологии->

Биоритмы



Здоровье

Растения

Косметология

БАДы


О компании ННПЦТО-Каталог Доставка Информация Статьи Стать партнером ННПЦТО Контакты Программы и расчеты Карта сайта