Товары для здоровья


Альсария Аксиомия
Биоси Biosea. Джафра
Family Gold Group
PEPTIDES - НПЦРиЗ
Perfect Organics
Реджувитал. Rejuvital
РПО АРГО
САД АКЛОН Aclon
Созвездие
Тенториум
Фукоидан
ЦТО Петра Солдатенкова
Что это - товары МЛМ?

Реклама


Как бороться с осенней хандрой?

 

 

Хандра — это плохое настроение, тоска и грусть

Такое состояние часто возникает осенью в плохую пасмурную погоду. Ученые нашли объяснение этому факту. Просто в пасмурную погоду у человека замедляется выработка «гормона радости», который регулирует настроение. Меланин вырабатывается на свету, а в темноте выработка его замедляется. Предшественником меланина является серотонин, который отвечает за режим «сон — бодрость».

 

Вот и вывод: плохая погода — плохое настроение. И не только настроение. Именно в этот период у людей учащаются приступы мигрени и сердечных приступов, увеличивается потребление спиртных напитков и наркотиков.

 

Состояние подавленного состояния зависит не только от характера человека, а в первую очередь, от природы, от ее закономерностей. Солнечный летний день всегда лучше дождливого осеннего. Не правда ли? Но ведь, как поется в песне: «У природы нет плохой погоды». А почему плохая погода должна быть в нашей душе?

 

 

Как победить хандру?

  • Купите шоколад — он содержит «гормон радости», и ваше настроение поднимется.

  • Организуйте встречу со своими друзьями, одноклассниками. Вспоминайте веселые истории, шутите, но ни слова про плохое настроение.

  • Поможет прогулка на свежем воздухе, улучшит настроение, укрепит ночной сон.

  • Приготовьте что-нибудь вкусненькое на ужин. Может, ваши близкие тоже «хандрят». И тогда уже вы сделаете лучше не только себе, но и близким вам людям. А это вдвойне приятнее.

  • Наконец, совершите шопинг по магазинам и купите себе ту самую кофточку, о которой давно мечтали.

Не следует путать хандру с депрессией, которая носит затяжной характер и лечится медикаментозно.

 

С хандрой можно справиться без лекарств!

Главное — не раскисать, а действовать!

 

При копировании материалов ссылка на сайт www.zdravplus.ru обязательна.

 



 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Комментарии   

 
0 #4 Елена 11.11.2014 10:07
Осенью не только хандра появляется. Осенью еще обстряются болезни опорно-двигател ьного аппарата из-за сырости и непогоды. Спасаюсь кремом Арто комплекс и Акулий хрящ. Также хорошо помогает Коврик массажный шунгитовый.

А когда ничего не болит, то и настроение отличное. И ни-ка-кой хандры!!!
Цитировать
 
 
0 #3 гость сайта 30.08.2014 09:58
Цитирую luchka:
Пушкина, например, осень вдохновляла на создание шедевров :-)

А американский поэт Уильям Брайант писал: "Осень - последняя, самая восхитительная улыбка года".
Цитировать
 
 
0 #2 luchka 27.08.2014 08:44
Пушкина, например, осень вдохновляла на создание шедевров :-)
Цитировать
 
 
0 #1 Лолита 27.08.2014 07:58
У погоды НЕТ плохой погоды, всякая погода благодать.
Цитировать
 

Коррекция веса

Что такое Белково-витаминный комплекс?
Что такое Белково-витаминный комплекс?
    Белково-витаминные комплексы от компании АРГО Состав. ...

Продукция компании АРГО для похудения. Купить
Продукция компании АРГО для похудения. Купить
    Как снизить вес и убрать жир с живота? Укрепляем ...

Скажи жиру - нет!
Скажи жиру - нет!
    Что такое жиры? Это органические вещества, которые ...

  Еще о коррекции->

Болезни. Лечение

Пленка Полимедэл. Оригинал и подделка
Пленка Полимедэл. Оригинал и подделка
    Пленка Полимедэл. Оригинал и подделка Будьте осторожны! ...

Что такое фертильность? Виды. Тесты. Лечение
Что такое фертильность? Виды. Тесты. Лечение
    Как сохранить женское и мужское здоровье? Тема  ...

Экстракт корня лопуха. Купить в Самаре
Экстракт корня лопуха. Купить в Самаре
    Экстракт корня лопуха в жидком виде - не забудьте ...

  Еще о лечении->

Косметология

Компания БИОСИ/BIOSEA. Новости. Новая продукция
Компания БИОСИ/BIOSEA. Новости. Новая продукция
    Новая продукция компании БИОСИ-BIOSEA Парфюмерная ...

Состояние кожи в течение суток. Режим. Уход
Состояние кожи в течение суток. Режим. Уход
    Биологические ритмы кожи утром, днем, вечером, ночью Уход ...

Чем отличается крем от геля? Применение
Чем отличается крем от геля? Применение
    Разница между кремом и гелем Очень часто приходится ...

  Еще о коcметологии->

Биоритмы



Здоровье

Растения

Косметология

БАДы


О компании ННПЦТО-Каталог Доставка Информация Статьи Стать партнером ННПЦТО Контакты Программы и расчеты Карта сайта