Товары для здоровья


Альсария Аксиомия
Биоси Biosea. Джафра
Family Gold Group
PEPTIDES - НПЦРиЗ
Perfect Organics
Реджувитал. Rejuvital
РПО АРГО
САД АКЛОН Aclon
Созвездие
Тенториум
Фукоидан
ЦТО Петра Солдатенкова
Что это - товары МЛМ?

Реклама


Заложенность носа. Причины. Симптомы. Лечение. Советы

 

 

Как устранить заложенность носа?

С такой проблемой, как заложенность носа, сталкиваются многие.

 

Причины хронической заложенности носа

  • Вегето-сосудистая дистония
  • Полипы, аденоиды
  • Гайморит
  • Фарингит, полипоз
  • Хронический бронхит
  • Аллергия
  • Инфекция носоглотки
  • Искривление носовой перегородки
  • Невроз
  • Частые головные боли

Симптомы

  • Заложенность, щекотание в носу, чихание

  • Дискомфорт при дыхании (вдох и выдох)

  • Дыхание шумное с одышкой

  • При дыхании хочется открыть рот

Что делать, когда заложен нос? Лечение

В аптеках очень много разных препаратов от заложенности носа. Это капли, таблетки, спреи. К сожалению, одни из них помогают только на короткое время, другие вызывают зависимость.

Конечно, есть заболевания (аденоиды, полипы, искривление носовой перегородки), которые требуют хирургического вмешательства.

Но если нос заложен из-за простуды, вы сами можете очистить нос и обеспечить свободное дыхание.

Для этого врачи рекомендуют делать специальные упражнения. Они позволяют очистить нос от слизи без лекарств.

 

 

Методика как очистить нос (заложенность) дома без лекарств и операции

Рекомендации опытных врачей

Сильно зажмите нос, держа при этом рот плотно закрытым, и пройдитесь быстрым шагом. До того, как появится необходимость сделать вдох, вам удастся сделать примерно тридцать-сорок шагов.

 

После того как вы отпустите нос, следует возобновить дыхание. Дышать нужно исключительно носом, держа рот плотно закрытым, а вдохи при этом должны быть неглубокими. Верхнюю часть грудной клетки и другие дыхательные мышцы при этом следует полностью расслабить, для чего желательно принять сидячее положение, держа спину прямо.

 

На следующем этапе стоит продолжать дышать носом, не открывая рот, правда вдохи стоит сделать более частыми и интенсивными. Главное не делать глубоких вдохов, чтобы дыхание было поверхностным.

 

В идеале вы должны добиться состояния легкого кислородного голодания при полном расслаблении мышц тела. Поверхностное дыхание не нанесет вреда организму, а вот заложенность носа уйдет непременно.

 

Этот метод многим покажется слишком простым, однако 85% людей, испробовавших его на себе, говорят о потрясающем результате по очищению носовых пазух от скопления слизи и отека.

 

Более того, разработчики метода рекомендуют после очищения дышать именно через нос, чтобы проблема не вернулась вновь.

 



 

You have no rights to post comments
У вас недостаточно прав для добавления комментариев

Комментарии   

 
0 #6 Polink@-81 16.03.2016 07:02
Сейчас рекламируют Центр Здоровья Устиновой. Кто проходил там курс оздоровления всего организма, напишите отзывы, почему стоит выбрать именно этот Центр
 
 
0 #5 Гость 15.03.2016 07:09
Отек слизистой носа и заложенность. Лечение.
Оказывается слизистая носа может отекать на последних сроках беременности из-за гормональных сбоев в организме. И инфекция тут совсем ни причем.

Снять отечность и заложенность в этом случает лучше народными способами. Помогает бальзам Звездочка и солевой раствор.
Нет необходимости принимать антивирусные препараты при этом.
 
 
0 #4 Зимфира-81 14.03.2016 14:56
Мне поставили диагноз - НАЗОФАРИНГИТ. НОс вообще не дышит. Лекарства, что приписали, не помогают.
Как избавится от постоянной заложенности носа?
 
 
0 #3 Осипова О.Л. 13.03.2016 09:26
Помогает мазь собственного изготовления из воска, яичного желтка и оливкового масла. Всегда в аптечке.
 
 
0 #2 Алексей 28.02.2016 19:13
При Гайморите точно помогает. Правда нужно повторять лечение каждый сезон (осень) для закрепления.
 

Коррекция веса

Продукция компании АРГО, содержащая витамины, аминокислоты и минералы
Продукция компании АРГО, содержащая витамины, аминокислоты и минералы
    Какая продукция АРГО содержит аминокислоты, белки, ...

Что такое Белково-витаминный комплекс?
Что такое Белково-витаминный комплекс?
    Белково-витаминные комплексы от компании АРГО Состав. ...

Продукция компании АРГО для похудения. Купить
Продукция компании АРГО для похудения. Купить
    Как снизить вес и убрать жир с живота? Укрепляем ...

  Еще о коррекции->

Болезни. Лечение

Олигопептиды и болезни. Купить в Самаре
Олигопептиды и болезни. Купить в Самаре
  Олигопептиды и болезни. Купить в Самаре Ассортимент ...

Что такое застой крови? Что такое кислородное голодание (гипоксия)?
Что такое застой крови?  Что такое кислородное голодание (гипоксия)?
    Целебные (лечебные) свойства крови человека Какие ...

АРГО. Новинки каталога. Новости
АРГО. Новинки каталога. Новости
    АРГО. Новая продукция. Новинка ЭМ-салфетка универсальная ЭМ-салфетка ...

  Еще о лечении->

Косметология

Реджувитал. Выставка ИнтерШарм
Реджувитал. Выставка ИнтерШарм
    Бьюти-проект №1 в России Rejuvital на interCHARM Professional ...

Компания БИОСИ/BIOSEA. Новости. Новая продукция
Компания БИОСИ/BIOSEA. Новости. Новая продукция
    Новая продукция компании БИОСИ-BIOSEA Парфюмерная ...

Состояние кожи в течение суток. Режим. Уход
Состояние кожи в течение суток. Режим. Уход
    Биологические ритмы кожи утром, днем, вечером, ночью Уход ...

  Еще о коcметологии->

Биоритмы



Здоровье

Растения

Косметология

БАДы


О компании ННПЦТО-Каталог Доставка Информация Статьи Стать партнером ННПЦТО Контакты Программы и расчеты Карта сайта