Товары для здоровья


Альсария Аксиомия
Биоси Biosea. Джафра
Family Gold Group
PEPTIDES - НПЦРиЗ
Perfect Organics
Реджувитал. Rejuvital
РПО АРГО
САД АКЛОН Aclon
Созвездие
Тенториум
Фукоидан
ЦТО Петра Солдатенкова
Что это - товары МЛМ?

Реклама


Компьютер и дети

 

 

Как влияет компьютер на детский организм?

 

Зрение

Длительная работа на компьютере приводит к зрительному переутомлению. Это может вызвать покраснение глаз, сухость, резь, боль и даже снижение зрения.

Расстояние от глаз до экрана должно быть 50-70 см.

 

При слабом зрении садиться за компьютер можно только в очках.

Делать перерывы в работе и гимнастику для глаз через каждые 25 минут работы перед монитором.

При грамотном подходе и организации рабочего места ребёнка, его зрению ничего не угрожает.

 

Рабочее место

  • Чтобы компьютер приносил только пользу, необходимо правильно обустроить рабочее место ребёнка.

  • Место должно быть хорошо освещено, но не так, чтобы на монитор попадали блики от лампы или прямой солнечный свет.

  • Стол, за которым сидит ребёнок, должен подходить ему по росту.

  • Ноги ребёнка лучше поставить на подставку.

  • Ребёнок должен ровно держать спину, не сутулиться.

  • Монитор лучше расположить так, чтобы взгляд на него падал немного сверху вниз.

  • Также необходимо сохранять прямой угол (90 градусов) в области суставов рук.

  • Кисти рук ребенка должны находится на уровне локтей, а запястья – на опорной планке.

  • Не разрешайте малышу перекусывать за компьютером — это вредная привычка.

  • Не желательно ставить компьютер в детской комнате.

Психическая нагрузка на организм ребенка

Компьютер требует большой сосредоточенности и огромного напряжения.

Нельзя работать на компьютере в темноте.

Длительный просмотр «Страшилок» и «Игр» действуют отрицательно на детскую психику.

Нужно делать перерывы для занятий спортом, фитнесом, гимнастикой.

Следить за содержательной стороной игр и программ. Качество программ, которыми интересуется ребенок нужно по возможности контролировать.

Стресс детского организма после таких длительных игр снять очень нелегко. Это может отразиться на сне малыша и его дальнейшем поведении.

 

Излучение

Родители сильно беспокоятся о вредном влиянии компьютера и больше всего боятся радиации.

У современных мониторов нет излучения (гамма-лучи и нейтроны). В нём просто нет устройств со столь высокой энергией. Не излучает радиацию и системный блок.

 

Сколько времени можно сидеть за компьютером ребенку?

Недолгое пребывание за компьютером улучшает концентрацию внимания, а чрезмерное - ухудшает.

Детям до 6 лет лучше можно сидеть за компьютером не более 20 минут.

Детям в возрасте 7-8 лет это время можно продлить до 40 минут в день.

Школьникам с 9-11 лет - не более 1,5 часа.

 

Компьютер - польза или вред?

Работа с компьютером развивает внимание, логическое и абстрактное мышление. Компьютерные игры детям помогут научиться принимать самостоятельные решения, а также быстро переключаться с одного действия на другое. Хорошо влияет компьютер и на творческие способности детей.

При правильном подходе никакого вреда компьютер не принесёт, а вот польза будет прямо-таки неоценимой.

Собственный компьютер – это личное пространство ребёнка, и оно необходимо каждой формирующейся личности.


 

При копировании материалов ссылка на сайт www.sdravplus.ru обязательна.

 



 

You have no rights to post comments
У вас недостаточно прав для добавления комментариев

Комментарии   

 
0 #8 Виктория 14.03.2019 08:29
XXI век со своими технологиями......
Ладно уж там я целый день на работе вынуждена за компьютером сидеть. Так и детей теперь не оттащишь. :cry:

Говорю: Пойдем на улицу погуляем. а он: я ЛУЧШЕ (понимаете ЛУЧШЕ) в танчики поиграю
 
 
+1 #7 Маришка -77 12.09.2016 07:00
У вас хороший или плохой компьютер? Как проверить, как узнать? Есть тест или методика какая?
 
 
+1 #6 Елена 28.01.2015 19:41
Цитирую Полина-SS:
Кто придумал эти игры-онлайн? Или у них своих детей нет? Это же самая настоящая зависимость. Затягивает. Дети перестали гулять на улице, учить уроки и даже есть. Одно только на уме - поиграться на компьютере.

Ужасный ужас! Эти игры не только время отнимают, но и психику нарушают.
 
 
+1 #5 Полина-SS 08.12.2014 08:40
Кто придумал эти игры-онлайн? Или у них своих детей нет? Это же самая настоящая зависимость. Затягивает. Дети перестали гулять на улице, учить уроки и даже есть. Одно только на уме - поиграться на компьютере.
 
 
+1 #4 Гость сайта 19.06.2014 19:43
Оттаскиваем от компа силой. Уговоры уже не помогают. Что же делать?
 

Коррекция веса

Продукция компании АРГО, содержащая витамины, аминокислоты и минералы
Продукция компании АРГО, содержащая витамины, аминокислоты и минералы
    Какая продукция АРГО содержит аминокислоты, белки, ...

Что такое Белково-витаминный комплекс?
Что такое Белково-витаминный комплекс?
    Белково-витаминные комплексы от компании АРГО Состав. ...

Продукция компании АРГО для похудения. Купить
Продукция компании АРГО для похудения. Купить
    Как снизить вес и убрать жир с живота? Укрепляем ...

  Еще о коррекции->

Болезни. Лечение

Олигопептиды и болезни. Купить в Самаре
Олигопептиды и болезни. Купить в Самаре
  Олигопептиды и болезни. Купить в Самаре Ассортимент ...

Что такое застой крови? Что такое кислородное голодание (гипоксия)?
Что такое застой крови?  Что такое кислородное голодание (гипоксия)?
    Целебные (лечебные) свойства крови человека Какие ...

АРГО. Новинки каталога. Новости
АРГО. Новинки каталога. Новости
    АРГО. Новая продукция. Новинка ЭМ-салфетка универсальная ЭМ-салфетка ...

  Еще о лечении->

Косметология

Реджувитал. Выставка ИнтерШарм
Реджувитал. Выставка ИнтерШарм
    Бьюти-проект №1 в России Rejuvital на interCHARM Professional ...

Компания БИОСИ/BIOSEA. Новости. Новая продукция
Компания БИОСИ/BIOSEA. Новости. Новая продукция
    Новая продукция компании БИОСИ-BIOSEA Парфюмерная ...

Состояние кожи в течение суток. Режим. Уход
Состояние кожи в течение суток. Режим. Уход
    Биологические ритмы кожи утром, днем, вечером, ночью Уход ...

  Еще о коcметологии->


Здоровье

Растения

Косметология

БАДы


О компании ННПЦТО-Каталог Доставка Информация Статьи Стать партнером ННПЦТО Контакты Программы и расчеты Карта сайта